A szülők mindenre készek, hogy nagyszerű lehetőségeket teremtsenek gyermekeik számára: vannak személyiségfejlesztő tréningek, és mesterkurzusok, amelyek segítik a gyermekek új képességeinek felfedezését, állandó pszichológusi és logopédusi foglalkozások, körök és különféle terápiás technikák. A szülők hajlamosak ilyen módon kifejezni szeretetüket, és mindent megtesznek, amit gyermekeik boldogságához szükségesnek tartanak.
Csak az a kár, hogy ezek a „gyermekek boldogságának motorjai” a szüleikkel szemben teljesen megfeledkeznek önmagukról és személyes kapcsolataikról, az egészséges családi környezetről, a magukról és szükségleteikről való odafigyelésről és törődésről. Hiszen maguk a szülők szeretete és boldogsága nem kevésbé fontos, mint a gyermek iránti szeretet.

Miért olyan fontos, hogy a szülők önmagukon dolgozzanak?

A szülők segítenek a gyermekben kialakítani a világról alkotott helyes látásmódját és benne önmaga érzését. Ez megtörténik, beleértve a szeretetet is. Amikor egy gyerek folyamatosan azt látja, hogy a szülők szeretik egymást, öntudatlanul ezt a szeretetet vetíti ki magára. Nyitottá, kedvessé válik, és megtanulja nemcsak befogadni ezt az érzést, hanem megosztani is.
Ha anya és apa nem jönnek ki jól, a gyerek a saját hibájának veszi. Még formálódó tudatában, ha anya nem szereti apát vagy apa anyát, akkor ők sem szeretik őt. Ez a negatív környezet nagyban befolyásolja a baba jövőbeli életét. A férjével való nehéz kapcsolat miatt egy nő öntudatlanul magához köti gyermekét, apa pedig öntudatlanul eltávolodik tőle. Ezért az anya túlzott védelme és az apa elidegenedése. Éppen ezért nagyon fontos, még ha az érzelmek kihűlnek is, igyekezzünk fenntartani a kölcsönös megértést és egymás tiszteletét, miközben mindkét szülő részéről megmarad a gyermekről való gondoskodás.
A gyermek születésétől fogva észreveszi a szülői hangulat minden változását, amiről gyakran nem számolunk be. Mindeközben egy kis ember mindezt elfogadható magatartásként látja, érzi és emlékszik rá, mert nap mint nap szembesül ezzel. Most ez a poggyásza, amit ha kell, kisugároz a külvilágnak. Sajnálatos, hogy ez a poggyász gyakran az elégedetlen felnőttek érzelmi „szemétéből” áll.
Igen, nagyon nehéz elfogadni, hogy gyermeked problémái önmagad tükörképei. Ne essen kétségbe – jobb, ha megpróbálja kijavítani a helyzetet.

Mit kell tenni?

Nehéz újjáépíteni, egyetlen forgatókönyv szerint élni az egész életét. Számos módszert ajánlok azonban a megfelelő hangulatra hangolódáshoz.

Élvezd az életet

A gyermek nevelése összetett és időigényes folyamat, amelyben nincsenek varázslatok. De ha azt akarod, hogy gyermeked boldog legyen, légy boldog magad is. Anya és apa stabil és állandó példa a növekvő baba számára. Éppen ezért, ha a szülők kedvesek, nyitottak, élvezik az életet, azt csinálják, amit szeretnek, a gyerek ismételgeti utánuk, és ezek az érzések, hangulatok válnak a megszokottá.
Képzeljük csak el, milyen nehéz dolga egy kisembernek a sértődött, munkával elégedetlen, örökké fáradt felnőttek között, és milyen könnyen sajátít el egy ilyen életszemléletet a világ tudatlansága miatt.
Ilyen nehéz munkanapokon valóban meg kell tanulni örülni. Legalábbis a gyerekeik boldogsága érdekében. Legyen szabály, hogy legalább pár hetente találkozz a barátaiddal, menj el sétálni gyermekeddel ne csak az udvarra, hanem találj ki valami apró kalandot is – legyen szó városi nyaralásról, séta a parkba vagy egy mozilátogatás. És tartsa be a legfontosabb szabályt: hagyja a rossz hangulatot és a munkahelyi problémákat a küszöbén kívül.

Az optimizmus a siker kulcsa

Nagyon fontos megtanítani a gyermeket, hogy pozitívan nézzen a körülötte lévő világra. Előfordulnak kudarcok, de ha nem hagyod magad elernyedni, hanem mosolyogva kezeled a problémát, kiváló eredményeket érhetsz el. A statisztikák szerint az optimisták magabiztosabbak önmagukban, sikeresebbek tanulmányaikban, munkájukban és a sportban.
Legyen szabály, hogy minden este játssz a gyerekkel egy játékot, amelyben mindegyikőtök elmesél néhány jó eseményt, ami a nap folyamán történt veled. Meglátod, nem csak a gyereknek, hanem neked is hasznodra válik!
Próbálj meg mindenben csak a jót látni – az eseményekben, az időjárásban és még a kudarcokban is. Ahogy Immanuel Kant mondta: „az egyik, aki egy tócsába néz, szennyeződést lát benne, a másik pedig csillagokat tükröz benne”. Próbáld meg látni a csillagokat, és gyermeked is látni fogja őket!

Légy őszinte

A fáradtság és a rossz hangulat sajnos gyakori vendég a felnőttek világában. Ne felejtsd el, hogy a gyerekek mindent tökéletesen éreznek, és egy kitartó anya látványa, amikor belül dühös, csak megijeszti a babát, és megzavarja érzelemfelismerő képességeit.
Nevess, ha jól érzi magát, ráncolja a homlokát, ha dühös, szomorú. Az érzelmeknek kiútra van szükségük, mert az érzések blokkolása gyakran kellemetlen szövődményekhez vezet. Csak feltétlenül magyarázza el érzéseit a gyermeknek, például: „Egyedül akarok lenni egy ideig, mert nagyon fáradt vagyok és nem érzem jól magam.” És mondd el együtt az érzéseit: „Dühös vagy, mert nem vettünk neked csokit.” Így megtanítja a gyerekét, hogy helyesen ismerje fel saját és mások érzéseit, és óvatosabb lesz mások tapasztalataival kapcsolatban. Ez egy újabb lépés a boldogságod felé: nagyon fontos, hogy a szeretteid megértsék és megosszák az érzéseidet. A családi őszinteség az egészséges személyiség kulcsa.

Szülői idő

A szülőknek, gyakrabban az anyáknak, különösen, ha a gyermek még kicsi, nincs elég idejük arra, hogy csak saját maguk javára fordítsák. A pszichológusok azt mondják, hogy ki kell vágni az ilyen pillanatokat, mert nem lehet állandóan figyelmen kívül hagyni érdeklődését és vágyait. Szülők, a gyerekeink néznek ránk, itt megtanulnak prioritásokat felállítani, és harmóniában élni önmagukkal, vagy elégedetlenségben és csüggedten.
Kora gyermekkortól kezdve a gyermek önállóságra szoktatása és felelősségének meghatározásakor a szülők szabadidejük egy részét maguknak szabadítják fel, miközben megtanítják a gyermeket a szükséges készségekre.

Töltsön több időt a gyerekeivel

A gyerek fejlődése szempontjából nagyon fontosak az új élmények: menj el az egész családdal moziba, múzeumba vagy parkba, játssz gyakrabban gyermekeddel, hétvégén főzzetek együtt, este közös rajzfilmnézés.
Gyermekeiddel új módon fogsz nézni az esőre és a hóra, a férgekre és a macskákra, másképp fogsz olvasni régi meséket és új verseket tanulni, érezni babád örömét és meglepetését, beszélni az első szerelemről. … benyomások és pillanatok!
A gyerekek, még ha jól tápláltak és mindennel jól vannak, nem tanulhatják meg felnőttek nélkül látni a világ minden örömét, nem tudnak izgalmas tevékenységet találni – teljes értékű gyermekkort élni.

Ne félj hibázni

Mi tökéletlenek vagyunk, és a világ is tökéletlen, ezért engedd meg magadnak, hogy önmagad legyél. Ne hibáztasd magad végtelenül a hibákért és a helytelen szavakért – próbáld megérteni az okot és javítani a helyzetet. A stressz szintje érezhetően csökkenni fog, és a gyermek a rendíthetetlen szülőre nézve felbecsülhetetlen tapasztalatokat szerez az esetleges akadályok leküzdésében.
Próbálj meg úgy élni, ahogy szeretnéd, hogy gyermekeid éljenek. Tanulj, alkoss, szeress, fejlődj és légy boldog!